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バランスボール DVD(2枚組)

家で眠っているバランスボールはありませんか?

バランスボール DVD(2枚組)

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柔らかなボールに座るだけでもOKということで買ってみたはいいものの、イマイチ使い方が分からない。

もっと実感できる使い方はないの?という声を聞きつけたので、『バランスボール DVD』をお届けします!

お家で眠っているバランスボールがあれば、今こそ再び使うチャンスですよ。

■Disc1…人気のヨガとコラボレーション!一見複雑に感じられるヨガを分かりやすく説明し、楽しみながらできる。

■Disc2…TVや雑誌に取り上げられ注目を浴びるピラティスとのコラボレーション!


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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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